MASSAGGIO DEL BENESSERE

Un trattamento personalizzato, costruito intorno a te.

La mia passione per il corpo e per la sua straordinaria capacità di ritrovare equilibrio nasce dallo yoga.

Da qui ho scelto di approfondire il lavoro corporeo e specializzarmi nel massaggio del benessere e nelle tecniche di bodywork, formandomi nel tempo con scuole e insegnanti di rilievo internazionale.

Ogni trattamento nasce dall’ascolto della persona, del corpo e del momento.

Che tu senta il bisogno di rallentare, recuperare dopo un periodo intenso, lavorare sulle tensioni muscolari o semplicemente concederti uno spazio di profondo benessere, il massaggio viene costruito intorno alle tue esigenze.

IL MIO APPROCCIO

Non lavoro seguendo una sequenza rigida.

Durante ogni sessione posso integrare tecniche e principi provenienti da differenti approcci orientali e occidentali, adattando pressione, ritmo e modalità di lavoro alla persona e alla risposta del corpo.

Il trattamento può essere morbido e avvolgente oppure più intenso e profondo, con maggiore attenzione alle tensioni muscolari e al recupero.

Non è necessario scegliere in anticipo una singola tecnica.

Prima del trattamento ci prendiamo qualche minuto per capire come ti senti, cosa desideri dalla sessione e quale intensità preferisci.

Da qui nasce il tuo massaggio.

PREZZI

RELAX / SOFT PRESSURE: Un trattamento dal ritmo più morbido, fluido e avvolgente, pensato per favorire rilassamento, presenza e una profonda sensazione di benessere.

60 min €80

75 min €100

90 min €120

MEDIUM / STRONG PRESSURE: Un lavoro più intenso e strutturato, dedicato a chi preferisce pressioni medio-profonde e una maggiore attenzione alle tensioni muscolari.

60 min €90
75 min €110
90 min €130

90 min €150 Sarga Bodywork®

120 min Disponibile su richiesta.

La durata più adatta dipende dal tipo di esperienza e dal lavoro più indicato per le tue esigenze.

TECNICHE & BODYWORK

La mia formazione comprende differenti tecniche di massaggio e bodywork che possono essere utilizzate singolarmente o integrate all’interno di un trattamento personalizzato.

DEEP TISSUE & LAVORO MUSCOLARE

Deep Tissue
Massaggio Sportivo
Massaggio Decontratturante

Stretching assistito

Un lavoro profondo che accompagna il corpo nel rilascio delle tensioni, nel recupero della mobilità e maggiore libertà di movimento.

Lo stretching assistito viene integrato quando necessario per sostenere l’allungamento in modo dolce, guidato e sicuro, favorendo una maggiore libertà articolare e una sensazione di spazio nel corpo.

THAI MASSAGE & THAI BODYWORK

Traditional Thai Massage – Nuad Thai
Thai Table Massage
Pha Khao Ma Thai Massage
Thai Oil Massage
Thai Foot Massage
Thai Herbal Compress

Tecniche provenienti dalla tradizione thailandese che possono comprendere pressioni, mobilizzazioni, stretching, lavoro sul futon o sul lettino, utilizzo di tessuti tradizionali e compresse calde alle erbe.

SARGA BODYWORK®

Bodywork miofasciale a piedi nudi eseguito sul lettino da massaggio o sul futon.

Un lavoro lento, profondo e direzionale che utilizza il piede come strumento di contatto e pressione.

ALTRI APPROCCI DI MASSAGGIO

Massaggio Svedese
Massaggio Californiano
Massaggio Hawaiano Lomi Lomi

Approcci differenti che possono essere utilizzati come trattamenti completi oppure integrati nella sessione in base al tipo di esperienza desiderata.

CALORE, OLI & RITUALI

Hot Stone Massage
Massage Candle
AromaTouch® Technique – dōTERRA®

Elementi che possono arricchire l’esperienza attraverso calore, oli, aromi e differenti qualità di contatto.

TECNICHE COMPLEMENTARI

Quando appropriato, posso integrare nel trattamento anche:

Coppettazione
Tecniche metameriche
Tecniche crio-dinamiche

e altri strumenti provenienti dalla mia formazione professionale.

L’obiettivo non è utilizzare il maggior numero possibile di tecniche, ma scegliere ciò che può essere più adatto alla persona e al momento.

OLI & DETTAGLI

Durante i trattamenti utilizzo oli e prodotti selezionati con attenzione.

Quando desiderato, l’esperienza può essere arricchita con burri naturali o una selezione di oli essenziali aromatici dōTERRA CPTG™.

Ogni dettaglio viene scelto in relazione al tipo di trattamento e alle preferenze personali.

PRENOTA IL TUO MASSAGGIO

Se non sai quale trattamento scegliere, contattami. Sarò felice di aiutarti a trovare l’esperienza di massaggio più adatta a te.

Possiamo individuare insieme durata, intensità e approccio, creando un trattamento realmente personalizzato.

CONTATTI

WIOLETTA KOWALSKA

Life in Yin

Bodywork · Massaggio del Benessere · Yoga
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👣 Sarga Bodywork® Instructor

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Wioletta Kowalska | Massaggio del Benessere e Yoga

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FORMAZIONE

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